Emilia har ändrat sina sovvanor. Jag vet inte om jag gillar det. Innan vaknade hon en gång på natten vid två-tre och så sov hon till sju, halv åtta och om man hade riktigt tur till åtta. Nu sover hon nätterna igenom men vaknar istället pigg som en mört och glad som en lärka runt fem-halv sex-tiden. Jag som var trött redan innan när hon vaknade vid sju är nu närmast död vid den tiden hon vill stiga upp. Flera morgnar nu har jag såklart försökt att få henne och somna om, men alltid med samma resultat. Skrik och till slut en Emilia som tar sig ur sängen, lycklig över att ääääääntligen få möta dagen. Det som är bra är ju att hon tar sin förmiddagslur tidigare men de senaste dagarna har jag varit så trött att jag också somnat med henne. Men idag vaknade hon inte förrän vid sex så nu sitter jag här medan hon sover sin lilla lur. Ja, en lur som jag hoppas inte blir så liten. Vill hinna med mer än att bara blogga. Plugga till exempel...
Upptäckte till min förfäran att jag inte bjudit er på en enda Emilia-bild på hela maj! Som tur är är det ju inte så att vi inte tagit några bilder, utan bara att jag varit för lat/sjuk/trött/stressad för att lägga upp dom. Men nu är dom där! Varsågoda!
Nu ska jag avsluta här och göra lite pilates och sedan frukost. Det är verkligen dags att ta tag i degklumpen på magen och de dallriga armarna och benen. Eller, det har varit dags länge men nu MÅSTE jag! Mår inte bra av att wobbla omkring som en nyförlöst morsa när det faktiskt var ett år sedan jag födde barn... Jag kör någon sorts GI-light variant där jag försöker undvika kolhydrater och raffinerat socker under dagen för att till middag äta lite kolhydrater. Jag lyssnar ju på Lotta varje dag och blev inspirerad! Jag är egentligen inte den som tror på att utesluta något ur kostcirkeln utan lagom av allt är bäst men nu måste något hända och vill man ha snabba resultat får man väl ta i lite extra. Alltså kör jag nu någon variant av rivstarten ni kan läsa om med mycket protein och rörelse under dagen.
Så nu ska jag äta en frukost bestående av stekt ägg, korv, turkisk yoghurt med nötter och honung och en halv grapefrukt. Det är inte alls dumt faktiskt!
Fem låter vääääldigt tidigt. Hur dags går hon och lägger sig? Sover hon ofta på dagen?
SvaraRaderaSkönt att ni är friska igen!
Hejsvejs.Ja så kan det bli ,inte så lätt för ett litet barn att veta vad som är rätt tid att vakna,vi får bara hänga med tills det blir en ny"rytm".Tänk alla råd som man får av alla med barn så väl som utan barn..oj,oj.Önskar er allt gott./ farmor.
SvaraRaderaDu kanske skulle fundera på att skippa morgonluren. Det hjälpte för Éline. Ju mer de sover på dagen jumindre på natten ;)
SvaraRaderakram
Och jag kan ju lägga till att Sam inte sov "ordentligt" dvs 20-07 förrän han var två och vi skippade hans middagslur. Nu hänger ögonen ut ur hålorna på honom klockan sju och han hinner bara sluka vällingen och vända på huvudet så är han borta. Toppenbra! Men det finns ju ett par jobbiga mellanperioder där de nästan behöver sova fast ändå inte. Det går över det också, snart är de 15 och sover hela tiden :D
SvaraRadera